6个月的宝宝开始添加辅食一周后 就要安排上辅食油了 其中核桃油中不饱和脂肪酸含量高 特别是亚麻酸对宝宝👀🧠发育都hin 重要‼️ 被誉为“液体黄金”！ 而且口感清淡，宝宝容易接受 做为宝宝第一口辅食油再适合不过了 作为二胎妈妈今天我就拿市面上比较火🔥的4款核桃油 给大家分享一下我挑选的几个要点 还在纠结的妈妈们可以直接抄作业📝 🌟看配料 只有核桃油，不需要其他乱七八糟的越纯越好 这四款全都是且只有核桃油，还是很不错的 🌟看原料产地 优质有机核桃，检测标准更严格 核桃越好，产出的油质越高 🌟看核心营养成分 核心营养就是不饱和脂肪酸 是DHA和ARA的重要元素，含量越高营养越丰度 根据中国营养协会推荐，亚麻酸和亚油酸比例在1:5为人体最佳营养比例，也是判断好油的关键 🌟看压榨工艺 选择低温物理冷榨，冷榨比压榨、初榨 能更大程度保留核桃中的营养成分 🌟看香味色泽、口感 要选择看起来油质清澈无杂质的，吃起来口感醇正 闻起来有核桃香味，这样宝宝更容易接受有食欲 🌟出油方式 选择自带刻度滴管取的更方便精准、干净卫生 🌟看包装容量 建议蔽光玻璃瓶可以阻挡光照减缓氧化 小容器的更好保存 像我家宝宝👶从小吃的就是秋田满满的核桃油 它选用优质产地“中国核桃之乡”山西汾阳的有机核桃全链有机一瓶一码可溯源 采用低温物理冷榨工艺，让营养保留得更全面 天然无污染无农残小宝宝吃着很放心👍 不饱和脂肪酸含量高达90%！里面的亚油酸和亚麻酸可以说每一滴都是满满的脑🧠黄金，关键是两个娃都喜欢吃！ 以上就是我的选购经验 妈妈们也可以根据根据自己宝宝的喜好选择