倪海厦：有福之人，都是在家里面吃饭

🥗 无论生活多么忙碌，也要学会放慢脚步，好好在家里面做顿饭，虽然你会感到麻烦，买菜洗菜做饭洗碗，一整个流程下来感觉好累。 ❤️但只要你用心体会，把它当做疗愈自己的过程，享受其中的乐趣，体会这件事给你带来的成就感，在生活的小细节里，好好爱自己！ 💝越长大越体会到，能在家吃饭，是一件很幸福的事！健康养生倪海厦倪海厦老师倪海厦老师讲中医倪师吃饭吃饭要有仪式感我的健康生活笔记灵感你是有福之人吗？ [PK]浪漫生活的记录者