今天接诊的河南的肝硬化患者，伴食管胃底静脉曲张，有出血的倾向，叮嘱患者积极治疗的同时，一定要严格控制饮食，吃易消化的食物。很多患者可能会有疑惑，90%的肝硬化患者都逃不过出血吗？当然不是，肝病医生忠告：做好这4点，助你寿命不受影响。 1.定期检查肝功能、超声及胃镜，监测门静脉压力及食管胃底静脉曲张情况，是预防出血的第一步。一旦发现异常，及时采取内镜下套扎、硬化剂注射或TIPS手术等治疗手段，有效降低出血风险。 2.肝硬化患者应遵循“软食为主，少食多餐”的原则，避免坚硬、粗糙、刺激性食物，以减少对曲张静脉的摩擦和损伤。同时，控制盐分摄入，预防腹水生成，进一步加重门静脉压力。 ​3.肝炎病毒感染、酒精性肝病等是肝硬化的主要病因。针对原发病进行积极治疗，如抗病毒治疗、戒酒等，能有效延缓肝硬化进程，从而减少出血等并发症的发生。 4.充足的休息、适量的运动、避免过度劳累，以及保持乐观的心态，都能帮助肝硬化患者提升整体健康状况，增强身体抵抗力，为抗击疾病打下坚实基础。