停止内耗接纳自己

文字收情感 2024-09-10 12:46:40
永远不要活在别人眼里,叔本华说:“人性有一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己。 后果往往是在敏感和讨好中委屈了自己,生活说到底是取悦自己的过程,那些发生在自己身上99%的事情,都与别人无关。 不要苛求完美这个世界,不可能什么都如你所愿有遗憾、有缺失、有瑕疵。苛求完美,只会让自己和别人都过得痛苦,与其苛求完美让自己精疲力尽不如放松,给生活留一点缺口,别逼迫事事都能完美,保留那份遗憾,人生也许不够完美但是却变得更加完整。 远离消极情绪,事压不垮人,但面对事情的态度可以。消极的情绪一旦产生,人就陷入不好的能量磁场当中,与其一味沉溺于负面情绪,改变不了现状,不如用更加积极的心态去面对风雨,保持微笑,凡事看淡少则得,多则惑。 我们既是精神内耗的制造者,也是唯一的终结者停止内耗,接纳自己的不完美,接受失败的结果,允许遗憾是常态在不完美中学会修身,在失败中学会成长,在遗憾中学会接纳人生本就不易,不过是场体验,尽兴就好! 

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