有不少被查出萎缩性胃炎的患者，他们的体重都下降的非常快 我的一位患者来找我看诊的时候，体重有170，然后隔了两个月再来找我复诊，我发现他瘦了很多，经过了解以后才知道他现在的体重只有140了。 原来是得了萎缩性胃炎以后，不敢吃东西，然后就导致了身体的消瘦，体重下降特别的快，其实这样的做法是不对的。 - 所以今天就来跟大家聊一聊，萎缩性胃炎患者在饮食上平时应该注意哪些？ 第一、可以适当的吃一些富含铁和微量元素铜的食物，比如说红肉类的，猪的瘦肉，牛羊肉，还有一些蔬果类，比如说菠菜，木耳，南瓜子这些，而且我们要注意平时吃饭的时候，要细嚼慢咽 - 第二、就是要补充维生素，特别是补充维生素B12和维生素C。 维生素B12有补充营养和促进胃黏膜修复，促进脂类代谢，具有改善神经衰弱的作用。维生素C有改善消化系统的功能，利于胃黏膜的修复，对萎缩性胃炎的抑制或者是逆转是有很大的好处的。 - 第三，一定要保证优质的蛋白摄入，比如说牛奶、鸡蛋、鸡胸肉，鱼肉、虾肉等这些食物，可以促进患者胃液的分泌，保护胃黏膜，有利于疾疒的恢复。