从查出胃ca到现在也已经两年两个月了，真的是不知不觉时间就过去了，离自己顺利度过第一个五年期的目标又迈进了一步。每次复查的时候，都要深吸一口气，穿刺结果出来没问题，抽血指标都还是不错的，红细胞，白细胞，血小板都是正常值，这两年体重也慢慢从86斤到现在96斤了，气色也慢慢好起来了，看来平时营养做到位～ - 这段时间虽说步入秋天了，但是天真的依旧闷热，我吃饭也总是没胃口，家里边也跟着干着急的。我是原本肠胃就差点，化疗后就更严重。记得之前有次营养跟不上，白细胞低的打了好几次升白针，真的好疼，在家床上躺着好久。当时白细胞确实涨上去了，但是打针确实有时效，慢慢就掉下去了。 - 还是得靠日常食补才行，最近好多病友也问我，化疗后升白咋吃，主要还是得多补蛋白，鲫鱼、牛尾、排骨、虾，都不错。要是像我一样消化差的，就试试蒸肉、炖汤，能把肉炖的烂糊糊的。还有就是营养品了，我吃的这款是百岁菌方口服液，基础营养，高能营养都有，一支能把营养补全了，我每天去上班时候就直接带着，下午加餐的时候就配着喝了。 - 这个是最近老公看病友群里推荐分享的，也是看中了它吸收消化好，营养成分全。现在我买营养品都很注重看配方的，里面主要是白蛋白肽、7种真菌多糖、人参、黄芪提取物。白蛋白肽是小分子蛋白的，可以直接吸收，补蛋白就很快了。还有各种各样的菌菇多糖，像是养护肠胃的猴头菇多糖、减缓反应的灰树花多糖，提高免疫的香菇多糖，提供维生素、矿物质的蛹虫草多糖等等，还有能补气养血的人参、黄芪提取物。这个喝起来是淡淡的的菌菇味，也好接受。