不要在小事上计较。 一件东西买贵了，那就买贵了。最多就是多几10块钱，多几百块钱的事情。 你做错了一件事情，你不要就觉得你是个傻比什么的，做错事情是正常的，任何一个人都会做错事情。 跟你是不是个傻比没什么关系。就只是你做错了一些事情而已。做错了就做错了，就承认自己做错了就完事了。也没有必要去发泄自己的情绪，或者就是后悔那么一下就可以了。 这些都是小事。 迟到了是小事，吃饭选了一个不好吃的餐厅也是小事。这些都是不需要去花时间去消耗的事情。别人做错了一件事情也都是无所谓的，谁不做错事情？不要做一个完美主义者，而是做一个接近现实的人。做一个原相机里的人。 总是需要自己完美，总是不接受别人的不完美，那么你就是在内耗。把自己的精力都放在自己的事情上，自己的事业上，或者是自己的工作上。而不是做一个情绪化的人。 实际上很多人的情绪都是在小事上产生的，比如一个女人跟一个男人去外面吃饭，选了一家没吃过的餐厅，女的吃的不高兴，不好吃或者是不满意什么的。这些都是小事。 小事就是你以为你损失了很多，其实你没什么损失。不过就是你的情绪而已。 东西买贵了，买了东西后悔了这些都是小事。 人只要不在重大事情上犯错就可以了。比如投资什么的，比如被人骗什么的。只要是这些事情尽量的不犯错，那就可以了。再比如你的人生大事上，这些事情才是最重要的事情。而不是那些小事，具体的事情。 大事其实都是那些不太具体的事情。 小事都是非常具体的事情。如果一个人把时间和精力都放在小事情上，那么这个人就会越来越不值钱。一个非常的情绪化的人，他一定是把很多的情绪都放在了小事情上。 比如我们总是听到一个人说什么，这点小事都做不好什么，你还会做什么事情。这些都是小事。人非圣贤，谁能无过。总是要求别人完美，那就不如去要求你自己去改变你自己。 接受自己的不完美，接受别人的不完美，那么你才会知道你要的是什么，以及朝着你的目标前进。 小事就跟你要做一件事情一样，怎么做不是最重要的。重要的是你得有你自己的目标。你的目标才是最重要的。其他的都是最不重要的。 比如一个人要出名，你的目标是要出名，那么你要做的不是去研究如何出名，而是先如何让别人知道你，或者是去看别人是如何做的。过程是你自己研究的。 至于如何做，你得去研究别人，你得去研究如何做。过程中你肯定是想放弃或者是焦虑的。但是这些都是不重要的。重要的是你的结果。