胃的8个求救信号,你知道多少?

觅珍谈健康 2024-09-11 12:49:18
信号一: 频繁打嗝。时不时就会打嗝,有时候还停不下来 信号二: 食欲不振。看见啥都不想吃,没有一点胃口 信号三: 消化不良。吃进去的东西感觉不消化,肚子胀胀的 信号四: 胃胀。总感觉胃里鼓鼓的,像塞了好多东西一样 信号五: 上腹部疼痛。可能是间歇性的,也可能是持续性的,那种隐隐的痛真的很难受 信号六: 大便异常,可能会出现便秘或者腹泻的情况 信号七: 恶心呕吐。吃点东西就容易犯恶心,严重的时候还会呕吐 信号八: 烧心反酸。胸口那一块总有灼热感,嘴里也酸酸的 ▲如果出现了这些症状,可别不当回事呀!要尽快调整生活习惯和饮食结构,尽量清淡饮食,多补充肠胃益生菌,避免刺激性食物 希望大家都能关注自己的肠胃健康,远离胃炎的困扰哟!

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