之前我在笔记写到：自媒体是一个社会学概念，英文名为“We Media”，是通过在特定平台分享自己本身的事实以获得关注的途径。也就是说，自媒体就是分享自己。 Media本质就是是靠流量赚钱，不管是传统媒体还是新媒体，其性质就决定了从事媒体行业很容易焦虑。首先是内容产出需要消耗人很多精力和生命力，幸福感极低。其次，流量所带来的收入是一阵一阵的，饱一顿饿一阵是常态。 再加上不同平台推送的逻辑不同，同一平台所赋予个人的流量的波动，不管是头部kol 还是小卡拉米koc 都会有流量的波动。up 的数据焦虑是不能根除的，要么消化掉一部分要么转移。 很多up选择花money 去寻课，有没有用另外说，只图个安心，转移焦虑。但我觉得，不如休息停更来得有用。 我算是表达欲、生命力、时间都比较充裕的人了，但我也经常有「把故事讲忘了」和厌倦更新的时刻。因为人不是机器，就算是机器也有死机的时候。倦怠期再逼着自己去创作，会变得讨厌这个事情，哪怕有所产出，作品的灵性也减弱不少… 所以前段时间我停更了一周，因为数据不理想、灵感缺失，反正写不出来索性撂挑子不干了，让自己好好休息。我带自己去看电影、旅游、逛公园、徒步20km、游泳、健身、去游乐园、购物…… - 我发现，哪怕再自洽的人也是社会性动物啊，思考其实可以发生在任何角落，总把自己关在某一处四角天空，人会变得消极。 - 这不恰逢中秋十一假期马上来临，打算再带自己出去一趟。用不同线下环境来刺激我的感官，以获得更丰富的灵感！ 而且现在有活动，上【M团】🔍 “学生福利” 即可免费领取学生特权卡，蕞低享4折住酒店，还有机会抽奖中0元住酒店🧐上面覆盖的门店多，热门旅行地点也多，且持续更新中！而且可以放心囤【随时退、未使用过期自动退款，无损退，无忧购买】开心出游时也为钱包减负！对于学生党来说确实友好极了！ - 旅行完后再回来更新，数据也没有说很火爆，但整体向好，重要的是我的状态很好 原来这才是：“好起来的先是你自己，其次才是其他”的真正含义吧。 在深陷自我怀疑、深感疲惫时，请让自己休息吧，时间会拉你一把的。 -