抑郁症，用一把“草” 烦躁、不安、没精神、能帮一个是一个！ - 今天要说的奇草，名为石菖蒲——通常生长在深山幽谷的溪流旁，它不仅可以作为草药使用，还很有药用价值！ - 石菖蒲的神奇功效 - 中医认为，抑郁症多因情志失调、痰湿内生、气血瘀滞等因素导致心窍蒙蔽、神志不清 - 石菖蒲能够直接作用于心，能够通心窍，使心神得宁，神志得清。它能够驱散蒙蔽心窍的痰湿，恢复心神的清明，达到治疗抑郁症患者的 烦躁、不安、没精神 等症状。 - 而且它还有助于改善大脑的血液循环，促进大脑的正常运作，这对于抑郁症患者常常出现的思维混乱、认知障碍都能起到很强的作用！ - 那么石菖蒲该怎么用呢？请往下看： 1. 茶饮法： 将石菖蒲切片或捣碎，放入茶壶，用热水冲泡，闷泡5-10分钟后饮用。 可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。 【功效】具有提神醒脑、缓解抑郁、焦虑、神智不清的的功效。 2.搭配中药 我之前门诊上的一个患者，因工作压力大及家庭变故，近 2 年逐渐出现情绪低落，长时间后出现全身乏力、疲劳、出汗过多、上火、食欲不振、心烦意乱、忽冷忽热等症状。经过各项检查，并无明显异常，但患者仍感到不适，胸闷、紧张、乏力、心慌、失眠等症状接踵而来。 来诊时舌苔白腻，脉象弦滑，辨症为：郁证，痰气郁结，蒙蔽心窍，心脾两虚症， 方见：石菖蒲搭配郁金、半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁等几味， 石菖蒲这味药在患者的调理中起到了关键作用，对症下药的基础上，重用石菖蒲确实对治疗痰气郁结型抑郁症患者有显著的效果！ 但在这里也要提醒大家，每个人的情况都是不同的，在使用药物之前，一定要询问专业的医师的才行。