结节蕞怕的8个习惯，就这么简单？
jie/节日常表现
ru/ 腺“小疙瘩”：
直面坏情绪时，习惯憋着，生闷气，把火气往心里头憋；
这几个习惯，平时在家坚持做，可以帮助排出体内闷气哦！
（详情看图上，图片往左滑哦！）
[一R]拍腋窝结
[二R]坚持泡脚
[三R]刮地筋
[四R]推gan经
[五R]练金鸡独立
[六R]练青蛙趴
[七R]晚上11点前睡觉
[八R]喝陈皮玫瑰花茶
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