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健康
养生丨冰饮正确打开方式,清凉和健康两手抓
鹿鹿乱撞啊
2024-09-12 00:47:41
大家都知道,冷饮吃多了对身体不好。 但是天气炎热,一杯冷饮可以让人感觉瞬间凉爽。 如何才能健康和清凉兼得? 健康吃冷饮四个前提 不空腹吃 不多吃 小口吃 出汗后不吃 喝冷饮五个禁忌 不吃不新鲜冷饮 阳虚体质不宜吃 老人慎吃冷饮 淤血体质不宜吃 冷热饮品不交替喝
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