一个邪门,但最直接爱自己的方法

李米妮的备忘录 2024-09-12 12:19:14
你们有没有发现,我们对宠物的照顾,比对自己上心100倍? 我家里两只小毛孩,一个比熊,一个雪纳瑞,我每天操碎了心:生怕它们吃不好、玩不够、运动不足,甚至连拉粑粑我都盯得比什么都认真。 昨天工作完已经23:00了,还是带着它们出去放风。突然灵光一闪:与其说把自己当女儿重新养一遍,不如把自己当狗养! 别笑!这真的会让你活得比现在更幸福、更放松! 1⃣️ 你对狗狗的好,为什么不对自己? 它们会饿一顿饱一顿吗?不会!你会随随便便给它们喂外卖吗?一定不会! 可是你呢?忙起来就不吃饭,饿了就点快餐,几天水果蔬菜没吃,完全不觉得有问题。 2⃣️ 运动不为身材,而是为快乐 每天再忙,都必须带它们出去玩几圈,怕他们肥胖,怕它们抑郁。 可是我们自己呢?每天从睁眼开始就连轴转,身体累到不行。 3⃣️ 狗狗不需要才艺表演,我们也不需要100分 狗狗需要多优💯秀才能被爱?完全不需要!只希望健康、快乐。 可对自己,总在逼着自己达成各种目标:工作要做100分,社交要得体,外貌要符合标准,时刻担心别人对自己的评价。 4⃣️ 定时爱自己 每天定时喂食、定时遛弯、定期检查,这些规律的安排让宠物的生活健康有序。 我们呢?熬夜、暴饮暴食、不定期运动,长期打破了身体的平衡,导致亚健康。 姐妹们,把自己当狗养可能不太好听,但它也蕞真实。 宠物的幸福,可以成为我们找到爱自己的蕞佳灵感。不要再对自己那么苛刻,用你对待狗狗的心态来对待自己吧!你也是蕞值得被宠爱的“小宝贝”! 从今天开始请好好爱自己~ 💕关于我 哈喽~我的电子闺蜜,我是李MINI 每天分享变美·健康·成长心得 关zhu我,一起逆袭!一起成长! 谢谢你的宝贵时间,明天见~

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