首先买胶原蛋白肽的时候一定要根据自身去选择,不要看别人喝什么好就去也去喝
‼️什么用都没有,还白白浪费钱
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首先是含量,一味的追求高含量只会带来负担
✅要根据自己的皮肤衰老程度选择!
📍皮肤开始出现暗沉,水分流失,是衰老的初期现象
但胶原蛋白还没有开始大量流失,肌肤状态整体还是不错的,此时选择5000mg上下含量就够了
📍当皮肤出现第一根细纹时,就已经进入衰老中后期了
此时皮肤已经失去弹性开始积压皱纹,这个阶段衰老速度会越来越快,选择10000mg上下含量才够用
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🔍很多人都在问的经期能不能喝:
因为胶原蛋白肽都是经过多重认证的,经期喝是没问题的,但是实际情况还是要根据自身决定的
🩷如果经期喝出现了异样也不要惊慌,在下次经期到来前停掉就好了~
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最后希望大家都能买到适合自己的胶原蛋白肽然后长期坚持,到那时年龄对于你只是一个数字,真正的美是自给自足的好状态~
图上的我基本都喝过,但是当时不懂咋选适合自己的就都买回来了,最后就剩下一个YOXINYO的现在还天天在喝,其他都闲置了,可以八折出,保质期还有一年
我今年28喝过三款胶原蛋白肽,确实含量高的变化明显点
第一个白番茄在哪买靠谱点?