中医院消化科专家谈萎缩性胃炎：饮食禁忌有理有据，中医智慧助力康复 萎缩性胃炎，这一胃部疾病，在现代生活中愈发常见，给患者带来了不小的困扰。近日，我在新疆乌鲁木齐自治区中医院消化科专家门诊看萎缩性胃炎，医生的号脉问诊和精心开药让我感受到了专业的医疗服务。而医生助理给的一张打印好的饮食禁忌单，更是引起了我的深思。深刻体会到了中医在消化系统疾病治疗中的独特魅力，尤其是医生对于饮食禁忌的详细指导，让人耳目一新。 笫一，生冷辛辣油腻，不吃易清淡。这一饮食原则，实则是中医消化科对于萎缩性胃炎患者的首要建议。生冷食物易伤脾胃，辛辣则刺激胃黏膜，油腻食物更是难以消化，增加胃部负担。因此，清淡饮食成为了首选，既能够减轻胃部压力，又有助于病情的恢复。 第二，牛奶、酸奶、豆浆、奶茶、浓茶、咖啡、饮料不喝。这一建议或许会让很多人感到意外，毕竟牛奶、酸奶常被认为是养胃佳品。然而，在中医看来，这些饮品对于萎缩性胃炎患者来说，并不适宜。牛奶等乳制品易产生胃酸，加重胃部不适；而浓茶、咖啡等刺激性饮品，更是会对胃黏膜造成损伤。因此，避免这些饮品，有助于保护胃黏膜，促进病情好转。 第三，红薯、玉米、南瓜、韭菜不吃。这些食物在中医看来，或是难以消化，或是易产生胃酸，对于萎缩性胃炎患者来说，都是不利于病情恢复的。因此，虽然这些食物在其他情况下可能被视为健康食品，但在患病期间，还是需要暂时忌口。 第四，忌烟酒。这一点无需多言，烟酒对于胃部疾病的危害早已广为人知。在中医看来，烟酒更是会助长病邪，加重萎缩性胃炎的病情。因此，戒烟戒酒，对于患者的康复来说至关重要。 第五，水果少吃。水果虽然富含维生素和纤维素，但对于萎缩性胃炎患者来说，却需要谨慎食用。因为水果中的果酸等成分可能会刺激胃黏膜，加重病情。所以，在患病期间，水果还是需要适量控制。 第六，肉汤、凉拌不吃。肉汤虽然营养丰富，但油腻重，不易消化；而凉拌菜则往往生冷刺激，不利于胃黏膜的修复。因此，这两种食物也被列入了饮食禁忌之列。 第七，吃饭吃七分饱。这一建议体现了中医的“节制”理念。饮食过饱不仅会增加胃部负担，还可能导致消化不良等问题。因此，保持七分饱的饮食习惯，既能够满足身体需求，又能够避免胃部过度扩张。 第八，睡前三小时不吃饭。这一建议也是基于中医的养生理念。睡前饮食过多易导致胃部不适、影响睡眠等问题。而保持睡前三小时不进食的习惯，则有助于让胃部得到充分的休息和修复。 那么，这些饮食禁忌是否有道理呢？从中医的角度来看，这些建议无疑是有其科学依据的。中医强调“药食同源”，认为食物和药物一样，都有其性味归经和功效作用。因此，在选择食物时，需要根据患者的体质和病情来进行调整。对于萎缩性胃炎患者来说，上述的饮食禁忌正是基于中医的这一理念而提出的。 当然，除了饮食禁忌外，中医消化科还强调了中药治疗的重要性。医生根据患者的具体病情开具了中药方剂，并详细告知了服药的时间和注意事项。这种综合治疗的方法无疑为患者提供了更为全面和个性化的治疗方案。 综上所述，新疆自治区中医院消化科专家对于萎缩性胃炎患者的饮食禁忌建议无疑是有其独到之处的。这些建议不仅体现了中医的智慧和理念，更为患者的康复提供了有力的支持。当然，在治疗过程中，患者还需要积极配合医生的治疗建议和生活方式的调整，才能更好地战胜疾病、恢复健康。