无需浸泡,洗完食材一丢一打
承包你每天不重样的豆浆米糊,轻松戒掉奶茶!
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【食材与做法】:
✨燕麦红枣:燕麦+黄豆+糙米+红枣
✨黑豆桑葚:黑豆+桑葚+核桃+黑米
✨红豆山药:红豆+山药+薏仁+大麦
✨黑豆薏仁:黑豆+薏仁+杏仁+燕麦
✨黑豆红枣:黑豆+红枣+黑小米+大麦
✨黄豆燕麦:黄豆+燕麦+香蕉+糙米
✨绿豆胡萝卜:绿豆+胡萝卜+黄豆
✨绿豆薏米:绿豆+薏仁+糙米+红枣
✨黑豆燕麦:黑豆+燕麦+黑米+南瓜仁
✨黄豆香蕉:黄豆+香蕉+葡萄干+南瓜仁+胡萝卜
✨黄豆核桃:黄豆+核桃+糙米+花生
✨红豆红米:红豆+红米+红枣+枸杞
✨黄豆山药:黄豆+山药+莲子+大麦
✨黄豆紫薯:黄豆+紫薯+燕麦
✨黄豆玉米:黄豆+玉米+南瓜+燕麦
✨黑豆花生:黑豆+花生+黄豆+燕麦
✨红豆燕麦:红豆+燕麦+红枣+小米
✨红豆黑米:红豆+黑米+燕麦
✨黄豆黑米:黄豆+黑米+燕麦+红米
✨绿豆花生:绿豆+花生+燕麦+红豆
✨绿豆百合:绿豆+百合+小米
✨黄豆燕麦:黄豆+燕麦+玉米+黑米
✨黑豆小米:黑豆+黑小米+小米+黄豆
✨黄豆杏仁:黄豆+杏仁+黑米+红米
🔎把80g食材放入破壁机/豆浆机,加入1200ml水,按个人口味调节浓稠度
选择豆浆/米糊模式,打好后按需加入牛奶、白砂糖来调节口味
✔️入手一个bruno小奶壶破壁机
早餐🥣用它打豆浆很便捷,可以干豆直接打,不用提前泡豆煮豆,洗干净放入加水就行,打出来的豆浆不用过滤,直接喝,细腻丝滑不卡嗓子
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减脂期用它打果汁 奶昔也很放方便,一杯3分钟搞定👍,还喝什么奶茶啊,炎炎夏日加点冰块🧊下去打也完全没有问题,连榨汁机都省啦
💰100+真的性价比超高,强烈建议姐妹们都去入手一个