0-3岁是宝宝补钙黄金期,钙是宝宝生长发育必需的营养素~
市面上补钙产品五花八门让麻麻👩🏻挑花了眼~
我把蕞🔥的四款宝宝钙剂买回来做了深度测评!
家有小土豆🥔的速速拿本本来记作业!
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☑️钙源&钙含量
🔸钙源:
主要分为有机钙和无机钙
有机钙有:海藻钙、柠檬酸钙等,有机钙对宝宝肠胃负担小而且更易吸收~
🔸钙含量建议按照宝宝年龄段选择:
0-6月龄建议每天摄入200mg
7-12月龄建议每天摄入250mg
1-3岁建议每天摄入600mg
4-8岁建议每天摄入800mg
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☑️剂型&口感
🔸常见的剂型有液体、胶囊、咀嚼片,液体钙更好吸收!不用咀嚼好吞咽,宝宝不易卡喉!
🔸口味选择水果酸奶口味的,宝宝更爱喝~
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☑️营养成分
单一补钙效果不明显,选择复合成分的儿童钙!像维生素D可以促进钙吸收~
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☑️添加剂
选择成分干净🈚️乱七八糟添加的,小敏宝还要注意是否含过敏源🙅🏻♀️
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☑️适用年龄
推荐全年龄段!小月龄宝宝也可饮用~
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四款产品各有优势👍
蕞适合我家的还是童年故事钙滴剂💫
是海藻中提取出来的液体小分子钙,温和好吸收~不刺激宝宝娇嫩小肚肚!
小小一瓶,每毫升含100mg钙➕120IU维D~钙D黄金搭配!让补钙事半功倍+++
而且全年龄可用,简直是小月龄宝宝的福音😋
酸酸甜甜水果味别提我家宝宝有多喜欢💕
建议晚餐后用哦!效果更显著🐮
我家崽崽3岁身高105cm一大半都是它的功劳👊🏻
还不知道如何给宝宝正确补钙的妈妈们可以参考一下~
我家宝宝一直都喝的是童年故事钙,每次去体检的时候,都不缺钙,老母亲很欣慰
宝宝大概要在几岁开始补钙啊?