我决定不再跟随大脑和念头，不再跟它们搅在一起，我决定不再认为那些缠绕不清的念头里有价值，有营养，有会被忽略的需求和真正想要的东西。 我的需求和真正想要的不会藏在杂乱无章里，回首这么多年，都是什么都没想，不经意间的时刻，豁然开朗，脑子里放烟花的时刻，骑行的时刻，吃火锅的时刻，是那些没有思来想去，各种在脑子里计算权衡的时刻。 所以，患得患失的计较权衡杂念里，根本不会有你真正想要的，患得患失里只有恐惧，只有好几边怎么都算不出来的恐惧。 所以，我不会再跟随念头跑来跑去，想来想去，算来算去。 我知道这些念头都不是此时此刻真正的我，真正的我只会在和平宁静的时候出现，真正我想要的也只会在那一刻出现，真正的我，就是在那个和平，宁静，无有恐怖的我，有恐惧的都不是我。 我知道头脑的那些拉扯念头是出于保护我的信号，但这些📶过于陈旧，来自遥远的童年那个脆弱的自己对当下的回应。 曾经，我也一直分不清，一直不明白该不该听头脑中的各种声音，害怕它是保护我，但我错过它对我的提醒。 但是，亲爱的，你知道吗？无论听从哪一个声音，无论如何，无论哪一种选择，无论过哪一种生活。 你要做的是让当下的自己和平宁静，这种和平宁静跟花大钱没有关系，跟你要不要做一些大的决定没关系。 跟随你的大脑的声音左右为难，拉来扯去是不会有当下的宁静的，所以你的重点不是分辨大脑里的声音，哪个是对的，哪个是错的。 我发现很多人在一些自己觉得比较重要的事情中，他们会陷入穷思竭虑，甚至会向周围的长辈，懂得多的人请教，非要找出一个答案，他们很着急的想要知道自己的想法，想要一个合适的答案。 然而自己都不知道自己的想法，寄希望于通过别人知道你的想法，通过跟别人述说理清自己的思路，这个底层逻辑已经显示出你那时候的内核是多么不稳。 所以，那时候你的重点已经不是着急要一个答案，现在很多事情根本没有那么急，连离婚都有一个月的冷静期，没有马上让你今天就做决定啊，而且快到日子的时候，如果你害怕过期，就已经说明你是想离的，都不用考虑到底离不离。 我发现我就经常在一些事情上思来想去，以前的前任也是这样，不停的找别人要建议，需要别人宽慰他，总觉得事情要想清楚。 事情不是想清楚的，是做出来的，是你在你沉没成本和投入金钱可控的情况下尝试出来的，是你不断去做，去撞出来的，不是别人反复宽慰出来的