习惯成自然的力量十分强大，自从去年一月份得了新冠病毒康复后，一日三餐都坚持按时吃

习惯成自然的力量十分强大，自从去年一月份得了新冠病毒康复后，一日三餐都坚持按时吃饭。早上7点左右吃早餐。中午12点左右吃午餐。下午6点左右吃晚餐。一到这个时间，养成了习惯，它就促使我想起了去行动，也就是吃。今晚的晚餐是: 湛江烧蚝两个，一个馒头糯米卷，一碗米饭泡桑叶茶水。养成好习惯的原因是想养生长寿，因为这个世界有太多的使我好奇的事物还没有看到答案，很想知道以后的答案和我现在预测的是否一样，所以我惜命，所以我养生。懂得用好习惯来养生，就有可能长寿。