去行动，去做，而不是你苦苦思考，要不要买个房，要不要离职，离婚，离开某个环境，离开某个人，离开一段婚姻，不是你非得把现在熟悉的全部换掉才能拥有当下的和平宁静，除非你已经想的很清楚，已经知道你就是要这样做，那是可以的。 如果不清晰的情况下，大脑很可能要把你拽走，因为它认为离开就是终极解决问题的方法，实际上是吗？ 那我们应该怎么做呢？相比较思考一些需要投入很多，比如买房，或者相对来说比较难选择的事情，比如离职，换城市，还不如关注一些简单的。 头脑是趋利避害的，是躲避当下让你不舒服的，让你恐惧的，但是这些未必真的发生，他只是提前反应了。 头脑现在哔哔叨，拖着你走，其实也只不过是想让你舒服点。因为它的简单粗暴的脑回路里，就是离开，是蕞简单的达到舒服的境地。但是，离开又有点难以决定和沉重，你又无法驯服你的头脑。 其实很多人，是不知道如何驯服自己的头脑的，他只会被大脑拖着跑或者强迫式的反复思考，直到这件事情解决或者自然消失。 但是，我们可以想一下今天做什么开心呢？现在做什么能让自己开心呢？ 我发现高能量人的思维方式确实是这样，他们只关注眼前的东西，眼前的具体的事物，比如花花草草，眼前跟自己有关的工作。 买东西花钱也是，只管眼前自己需不需要，想不想要，需要就直接买，买质量好的，不会对比哪个品牌或者哪家更便宜，更不会跟别人商量着拼着买。 也不会想买完了自己会用几次，会不会浪费，会不会不适合等等。没有那么多害怕自己用不上，害怕钱花的不值，害怕浪费，害怕花了这个钱，收不回这个价值等等。 反而这样的人，他们买东西用东西都很珍惜，不会浪费，因为品质都比较高，而在花钱上缩手缩脚，想东想西的人，反而莫名其妙的会在很多方面花一些浪费的钱，因为钱一直都没有很畅通的流动，突然会一种莫名其妙的方式一下子花出去。 所以，你被大脑拖着走，难以决定的时候，不需要跟着大脑跑，因为它确实告诉不了你有用的信息，只会让你更难受。 你可以只问自己现在想做什么，今天想吃什么，今天想去哪里玩，今天想把自己打扮成什么样，今天想做什么，今天想把家里收拾成什么样，今天怎么把衣服，被子拿出去晾晒呢？今天想买花吗？想看什么电影吗？想做什么或者吃什么好吃的吗？今天想去哪里走走，去哪里逛逛吗？就只是今天想怎么好好款待自己呢？不需要去想要不要离职啊等等有点大的问题