早晚温差变大,很多人都感到喉咙不舒服
只要是有人的地方,仿佛都能听见几声咳嗽声
咽喉,与肺外部接壤处,也是肺部的第①道屏障,相对虚弱的朋友就容易染上肺🔥、肺气上逆,出现喉咙不适…
👉可以对照图2,看看你是哪一种咳嗽类型
🍵这段日子,建议每天泡一杯润喉养生茶全家老小都能喝,嗓子清润了能呼吸的足够“深”,浊气才能呼出
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🍂桔梗枇杷茶源于清代《止嗽散》,专解“诸般咳嗽”。在家、办公室喝杯润喉茶,按周为小周期,慢慢的把肺火压下去,嗓子清干净了,还润润的!
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🍂食材:
桔梗3g、白果1g、甘蔗2.5g、梨子2.5g、枇杷叶2.5g、陈皮1g、薄荷0.6g、甘草0.5g
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🍂做法:
1、将食材洗净
2、装入茶袋,沸水冲泡等5分钟,即可饮用
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