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多事之秋,分享4个食疗方
棋观说健康
2024-09-14 13:10:07
秋天是多事之秋,燥邪伤身🔥 分享4个食疗方,帮助各位不受燥邪伤身🙏 1⃣️“燥🔥”在——咽喉 推荐玄麦柑桔颗粒 2⃣️“燥🔥”在——肠道 推荐紫薯银耳粥 3⃣️“燥🔥”在——心、肝 推荐安心糖水 4⃣️“燥🔥”在——肺 推荐南北杏仁炖梨 以上汤方,不仅仅是可以缓解对应的问题,也可以作为日常保健。 “风寒暑燥湿火”是六淫之邪,是六种邪气,就是从外界感受到的天气,使我们😷的邪气。 我们了解四时之气,然后顺气节气养生就能避免邪气伤身。✌️
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棋观说健康
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