夏日晚餐｜健康生活的美味秘诀

鱼慢慢 2024-09-15 00:42:16

今天给大家分享这道蒜香黑椒牛肉粒，牛肉鲜嫩多汁，一口下去，满满的幸福感💕。橄榄油的加入，为这道菜增添了一份健康与清爽。做法也超级简单哦👇 🌟食材：牛肉、蒜粒、黑胡椒盐、生抽、蚝油、橄榄油 🌟做法： 1.牛肉切成粒，加入黑胡椒盐、生抽、蚝油抓匀后，抹上少许橄榄油腌制一会儿。 2.锅里倒入适量的橄榄油，倒入蒜粒炒香后，倒入腌制好牛肉粒，慢慢煎至表面金黄； 3.撒上少许欧芹碎，即可✅。我用的是小贝橄榄油推荐【贝斯蒂特级初榨橄榄油500ml】，100%原装进口，精选橄榄果低温物理冷榨，不添加任何化学成分，口感温和清雅，是可以喝果汁油，适合各类中西式烹饪。适合各类人群，母婴、老人、减脂健身等都可以放心食用！瓶装设计精美，送礼也是非常不错的哦～今日菜单【蒜香牛肉粒】【清炒空心菜】【油淋内脂豆腐】【海带排骨汤】向右👉翻有教程

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