越来越觉得自己进入40岁才开始成熟，这两年的成长堪比过去十年。 . 从内在，外在和认知上。这两年相比二三十岁，有了不同的开悟。 . 1⃝无需讨好别人，减少不必要社交。 不自证，不在别人的世界里去讨好，活在缘份里，而非关系里。适应下独处，找到自己喜爱的事做，相信你会很享受。 . 2⃝心力向上走，屏蔽消耗你的人和事。 保护好自己的心力，别被带走。会分辨和能屏蔽内耗自己的人和事。 . 不懂你的人，只会用他的方式误解你。懂你的人，会用你在乎的方式理解你。 . 让花成花，树成树。别人已经有人做，你只需做好你自己。你就做你自己，爱你的人自然善待你。 . 3⃝让自己值钱，才能赚更多的钱。 年轻选择安逸，是对自己最大的残忍。人生前面越偷懒，后面就越可能错过让你心动的人和事。 . 在能力与理想匹配之前，一切舒适都是绊脚石。能用汗水解决的，就别用眼泪。 . 如果你认为身上暂时没有什么闪光点，那么就花一个月，两个月三个月去修炼。耐得住寂寞是成功路上一个很重要的因素。 . 我在裸辞后，学了摄影和文案，开启自媒体之路，做接广告。又用这个技能打造朋友圈，做社👗，还有我的内衣事业。 . 主打一个，技能学会，一通百通。 . 4⃝婚姻的下半场，需要耗费很多爱和钱。钱不是唯一的底气，爱也无法战胜一切。他谅解你有雨天，你担心他被淋湿，有钱有爱，并且双向奔赴，这才有意义。 . 越是苦难，越要一心，这大概是生活给人的考验。而人们的解题方式常常是，苦难来临就放弃。​ . 有人爱，那是幸福。没人爱，就自己多爱自己一些。 . 还有健康，蕞重要。 5⃝做保养，要健康。 想唤醒大家，好好爱自己，尽量过健康的生活方式。早睡早起，少外卖，情绪稳定一些，规律生活。 . 建议内服也要跟上。看到延迟退休的新闻更加深了对健康的认识。 . 尽量让自己持有作为女性的能量和灵气。找到自己热爱的事，在热爱里生活，在生活里热爱。 . 还有要爱自己，要爱自己。