🤰怀孕不焦虑，孕期补钙还得是它

让很多孕妈头疼的就是每天吃钙片的问题，大颗粒吞不下去，卡在喉咙难受的不行，不吃钙就害怕肚子里宝宝营养不够，真的太折磨人了孕期自护力4个小技巧 1️⃣补钙每天一袋牛奶，食补量达不到，可以直接吃补充剂 2️⃣饮食均衡 3️⃣充足睡觉 4️⃣坚持户外运动 👉🏻孕期一直吃的是迪巧粉色液体钙，在补钙补充剂这方面都广受美誉，关键液体钙不卡喉，好吸收，关键是吃了还不便秘~ 里面还添加了西梅汁和山梨糖醇，促进消化不容易便秘。酸酸甜甜苹果味~口感好好~