这意味着，一方面你要更深入母亲的角色，另一方面又不能丧失社会人的身份。放弃这两者的任意一个属性，都可能会更轻松一些，就像如果只是单纯的陪孩子度过一天，就可以和孩子一起沉浸于玩耍和成长的快乐。 但事实是，浪费时间和荒废自我的焦虑如影随形，更多获得的是挫败感和失败感。 这种隐形的不安情绪，看不见摸不着，随着日常会消失数日，但很快又会卷土重来。 为了摆脱内耗和证明自己，很多全职妈妈被迫活成了，左手能带娃，右手能挣钱的女强人。 我就是个活生生的例子。 32岁退出职场，成为全职妈妈。最初因为老大刚一年级，识字量学习习惯都要抓，而老二才一岁多，需要陪伴，再加上当时老人身体不好，所以干脆安心做起了全职妈妈。 当然最开始并没有内耗，每天全身心陪伴孩子，焦虑被幸福揉碎。随着全职妈妈时间增长，我渐渐生出不安，时而自我怀疑，时而自我治愈。迫不得已，我开始自救，写稿，做红书。 就如《碎银几两》歌词所写，所挣不多，但「偏偏这碎银几两，能解世间慌张」。全职妈妈有了这碎银几两，就仿佛抓住了安身立命的稻草，就有了底气，就能自洽。 不得不说，我是幸运的，在家能收几两碎银。现实中，很多与我相同处境的全职妈妈，至今依然徘徊在焦虑和痛苦的边缘，想要自救，却不知所措。所以全职妈妈，也最容易被当成韭菜，只因为她们被抓住了痛处。 成为妈妈后，一个最大的感触：现代社会的母职体验已不如从前，以前家庭男女分工明确，女人管好家，男人去挣钱。而现在的女性，不仅要为社会贡献生育价值，也要实现经济价值。 尽管没有任何明示女性要如此，但这似乎已经成了社会对女性默认的要求，也似乎是现代女性默认对自己的要求。 全职妈妈的焦虑，并不完全是带娃的累，没收入，看不清自己未来，不知道未来的自己还能做什么，这些才是致命的，才是压垮全职妈妈的金刚石。 尽管如此，我依然想对所有全职妈妈说： 别想太多，好好带娃，好好生活。 无论做什么，先懒懒散散的去做，也许做着做着就有了方向。 美与不美都是样子，好与不好都是生活，尽力就好，允许自己的平平无奇，允许所有事与愿违，心之所向，素履以往。 松弛一点，人生无论怎么选都会有遗憾，生活不会因为你心弦紧绷而事事顺遂。 希望我们都能在日复一日的生活里感知到快乐幸福，也愿我们熬过这几年，接下来都是甜。