女孩子必备姜枣茶！ 经期这段时间不喝别的茶，但姜枣茶可得备着， 特别是平常手脚捂不暖，还经常喝冷饮、久呆空调房，经期量少、体寒经痛的女生！ 食材都对女生很友好的，谁喝谁知道！ 📝食材： 黑糖、小黄姜、桂圆、红枣、枸杞 独立的透明包装，易冲泡易携带， 经期刚来，不用手忙脚乱的找食材~ ✅喝法：茶包可泡可煮， 日常喝只需取一包放入杯中，加热开水冲泡即可； 也可以放入养生壶中加水烧开~ 手脚冰凉，体寒姨妈少，喝点红枣、桂圆等来温养真的很合适，日常喝茶建议上午喝较好哦！ - 非药用而是代茶饮