🌕中秋节🎑——月饼大赏&热量评测🥮

养生夫研究 2024-09-15 14:05:22
✅沪式鲜肉月饼 🔥热量:347kcal/100g ▫️特点:皮酥脆,鲜肉扎实多汁,满口留香。 ▫️点评:浸满汤汁的酥皮,包裹着小鲜肉,有的还搭配榨菜、笋丁馅,趁热吃的时候滚烫的鲜香味超浓郁,一口下去大满足! ✅港式奶黄月饼 🔥热量:388kcal/ 100g ▫️特点:饼皮奶香四溢,流心醇厚丝滑。 ▫️点评:流心奶黄月饼奶味浓郁,甜中带咸,中间还夹杂着咸蛋黄沙沙的口感,轻咬一口,瞬间爆浆。 ✅广式双黄莲蓉月饼 🔥热量:432kcal/100g ▫️特点:皮薄馅大,松软细腻口感绵密,咸甜搭配。 ▫️点评:好吃但是热量较高,莲蓉香甜绵密,冰皮油润,加上两个咸蛋黄,妥妥的热量炸弹。 ✅苏式月饼 🔥热量:408kcal/100g ▫️特点:酥皮特别酥,馅特别紧实,咬一口皮掉光了。 ▫️点评:搭配茗茶赏月,一口月饼一口茶,苏式月饼最有意境。皮层酥松色泽美观,馅料肥而不腻、丰富多样。 ✅滇式云腿月饼 🔥热量:510kcal/100g ▫️特点:饼皮酥松,加入云南特产云腿,鲜甜油香。 ▫️点评:咸甜适中,搭配云腿和蛋黄,酥松油香,甜中带咸,油而不腻,有浓郁的火腿香味,也属于当地特产。 ✅内蒙古奶皮子月饼 🔥热量:430kcal/100g ▫️特点:香气浓郁,内陷奶酥甜度较低,奶香味很足。 ▫️点评:网上很火的内蒙古奶月饼,内馅是满满的纯奶制品,口感绵密细腻,奶酪醇厚鲜甜,加热口感更佳。蛋白质含量高! ✅榴莲冰皮月饼 🔥热量:232kcal/100g ▫️特点:冰凉Q弹、爆浆榴莲香浓软糯,入口即化。 ▫️点评:外层冰皮软糯,内馅鲜美浓郁,口感十分细腻,咬一口就能感受到满满的榴莲馅料,香气四溢,冷冻后如同冰淇淋般口感,凉滑软糯、入口即化。

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