家有奶渣，饭渣宝宝，并且已经上岸的过来人，今天给大家复盘下我的养娃经验 新手妈妈们可以码住慢慢看~ - [一R]关注锌的含量 ✨给宝宝补锌，不是越多越好！适合宝宝的补锌量，才会对宝宝更友好！ 0-5个月，每天2-3.5mg 6-12个月，每天3.5-4mg 1-4岁，每天4-5.5mg 4-7岁，每天5.5-7mg [二R]考虑是主要补锌，还是顺带补锌 [向右R]目前市面上主要有2种，一种是以补锌为主的补锌剂，另外一种是钙镁锌，钙铁锌复合补锌剂 [星R]共同点:都有锌 [星R]不同点：补充侧重点不同， 主要补锌剂里：锌含量更符合每日需求量！其他的营养都是辅助！ 复合补锌剂里：锌含量很少，达不到孩子的补锌量，更侧重补钙等其他营养！ ‼️所以如果是想给宝宝补锌为主的，还是建议购买以补锌为主的补锌剂！！ [三R]配料表&营养成分表 ‼️这2个表，妈妈们一定都要看！ 配料表里体现的是里面都有什么添加成分 营养成分表里体现的是这些营养的含量，以及占比是多少！ 这2个表缺一不可！！！ [四R]品牌的信誉 ✨选择信誉良好的品牌，这通常意味着产品的质量更有保障。同时，可以参考其他家长的评价和建议，以帮助自己做出更明智的决策。 - 以下是一些市场上受欢迎的宝宝补锌剂产品，供妈妈们参考： ✔ 乐米倍优益生元锌 ✔ 童年故事 ✔ 健敏思锌 ✔ inee 多维锌