还有宝子不知道氨糖软骨素怎么选适合自己的吗？ 而且每次都在看氨糖软骨素哪个牌子好推荐 ！ 这样盲目跟风才是最容易踩雷的~ 要知道选对适合自己的氨糖软骨素，只有好好做功课才是王道‼这篇给大家整理好了千万别买贵了☘🌴🍀 👇新品热门氨糖大揭秘有需要的快来看看 - 氨糖软骨素怎么选？ ①先看成分有用的成分才能作用到关节软骨，杂质少会减少肝肾负担。有效成分是氨糖、软骨素、MSM。 ②再看含量根据研究人体每天需要的氨糖含量1000-2000mg，想要达到一定效果的话，推荐买每天摄入高于1500mg的氨糖 ③然后看认证营养类补剂，一般都会认证，这不仅是产品放心的表现，还是有效性、质量的综合标签，查看产品是否通过相关的质量认证 ④最后看包装瓶装避光，开封后要注意冷藏尽快吃完；独立分装，有效锁鲜不易氧化，要注意避光 - ☘🌿🌲这几款整理出来的氨糖，有需要的参考下吧~