《披荆斩棘4》前几期阿如那势头那么猛，到三公完全没有存在感了，真人秀只剩下几个公演后台的反应镜头，一个备采小片段，跟几个排练室练习唱歌的镜头。

也是没办法，他要拍戏不能在留在长沙合宿排练，没素材确实没办法剪出内容，巧妇难为无米之炊。

宁桓宇也挺背，《血腥爱情故事》多好一个可以展现他实力的舞台，结果因为慢性阑尾炎，只在舞台结束的时候出来唱了几句，否则这期淘汰的绝对不是他。

其实他已经算有效参赛，前面几期节目看下来，很多观众已经对他的实力有了相当的认可，他的性格也很可爱很有记忆点，要不是因为身体原因，大概率他能走到最后。

三公如果宁桓宇身体不出问题，留下他淘汰杜海涛就完美了，可惜没如果。