舍不得睡觉的原因，是觉得晚上才是独属于自己的时间🥳。 但是长时间熬夜🌙， 人变得没耐心，也容易暴躁发火🔥。 想早睡的时候，却发现👉身体已经适应了晚睡，翻来覆去睡不着。 酸枣仁百合茶配料表干净，是11种药食同源食材的集合😋~ 【茶方】酸枣仁、百合、黄精、桑葚、山药、莲子、茯苓、桂圆、枸杞、红枣、甘草。 根据酸枣仁“不眠者炒用🔥”的记载，茶方中使用到的酸枣仁已经炒制。 搭配好的茶包，冲泡也简单。👉每次取1包，热水冲泡几分钟就可以饮用了。 20小包的分量，满打满算喝上20天✅ - 非药用而是代茶饮