之前给大家分析“血常规报告”,解读“过敏源报告”以及“食物不耐受报告”发现了很多过敏宝宝。敏宝👗妈妈也对下一步怎么做有些迷茫。
这篇工具书型笔记,从【敏宝完善检查】到【过敏源规避时间】【敏宝辅食添加与营养补充】【益生菌挑选与补充】几个方面进行分析。各位敏宝妈妈建议收藏保存。
有疑问也可以踢踢婉婉妈妈,给你分析和建议
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1️⃣检查
1周岁以上:完善过敏原,食物不耐受检查
1周岁以下:规避激发试验(敏宝妈妈对报告有疑问可以发给婉婉妈妈,给你建议和讲解)
2️⃣回避过敏/不耐受食物
⭐️重度:回避6个月,再循环饮食3个月,后正常摄食。
⭐️中度:回避3个月,再循环饮食3个月,后正常摄食。
⭐️轻度:针对症状进行护理C循环饮食,按饮食记录表做好记录。
注意,回避不耐受食物目的是减轻过敏反应降低过敏带来的消耗,在积极脱敏,肠漏修复一段时间后(3-6个月左右)可以少量尝试,如果没有出现过敏症状,再逐渐加量。
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3️⃣营养补充(文字内容详见图片)
🍚主食谷薯类🥬蔬菜类⚪️菌菇类
🥩肉类🥛奶类🍎水果类
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4️⃣修复肠道
使用肠胃益生菌+抗过敏益生菌
🦠益生菌挑选方法 (详见图片)