👩‍🦰俗话说：“男不离韭，女不离藕”，为什么莲藕对女性特别好嘞？ 📕《随息居饮食谱》： “若阴虚，肝旺，内热，血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。” 👉👉👉👉 ·阴虚，就是津液不足 ·肝旺，就是体内肝火 ·内热，就是有燥热上火情况 ·血少，就是气血虚 ·失血证，比如月经 👉👉👉👉 而这些不就是很多女性的典特征了嘛~😭😭😭 有很多这样子的女性，皮肤干干的、容易上火、脾气急、体虚乏力、脱发等等。🙈🙈 她们本身是血虚的但是又容易上火，那么用莲藕煲汤来补补是最为合适的了。🌸🌸 💯最为重要的是莲藕是养阴补血的，不会上火。