记录吧就现在 🌈立秋，又称“秋老虎”，天气逐渐干燥，重点养生防护，在于防秋燥，润肺去燥，养阴健脾❗ 🌈正所谓“春夏养阳，秋冬养阴”，而麦冬可以养阴润肺，生津，清心烦，简直是秋季必备的小能手👍，今天给大家分享麦冬11种喝法，这样喝效果翻倍，建议收藏哈‼️ 1⃣️麦冬＋黄芪 2⃣️麦冬＋甘草 3⃣麦冬＋金银花 4⃣️麦冬＋桂圆 5⃣️麦冬＋石斛 6⃣️麦冬＋茯苓 7⃣️麦冬＋乌梅 8⃣️麦冬＋胖大海 9⃣️麦冬＋太子参 1⃣️0⃣️麦冬＋玉竹 1⃣️1⃣️麦冬＋五味子 ⚠️麦冬虽好，但是有几个注意禁忌🈲 1⃣️经期孕期间 2⃣️脾胃虚寒者 3⃣外感风寒感冒者、咳嗽者 4⃣️麦冬过敏者 5⃣️不要一次过量用 ✅麦冬虽好，但并非人人皆宜，不懂怎样搭配，不清楚自己是什么体质的，🉑拍👅在评论区留言，小家妈会一一指导的哈~ 立秋｜秋季｜秋老虎｜秋燥｜麦冬｜养生｜养阴润燥｜润肺生津｜黄芪｜玉竹