家人们孕期缺铁性贫血终于上岸啦！ --- 说起缺铁性贫血，我想没有人比我更有发言权了，孕前还是轻度的，怀孕后没在意，加上孕反后食欲一直被影响，浑身无力，头昏昏沉沉的，晚上出去散步也特别容易心悸，真的很有负担感。。。 - 24w孕检直接发展成了中度的了，再严重下去生产大出血的风险太大了，心脏等器官的负荷也变高了！而且产后也不好恢复，宝宝发育也受影响！回去按照人家说的坚持了一段时间，真的能明显的感受到整个人的状态好多了，之前的症状也都消失了，真的太开心了！ - 👇🏻方法在下面！大家根据自己的实际情况选择哦~ ✅Tips1：山楂颗粒 对孕期食欲不振、消化不良的情况很友好，帮助肠胃运作吸收营养 ✅Tips2：葡萄糖酸锌 补充营养，调节身体代谢，对营养不良和宝宝的发育很好 ✅Tips3：mythsky补铁剂 孕期缺铁、缺铁性贫血的姐妹们 这个可以快速提升血红蛋白及铁蛋白指标，改善缺铁情况，贫血得以逐渐恢复，坚持一个周期，血红蛋白涨到了正常范围，缺铁引起的头晕、心悸好转了，一直吃到哺乳期都很可以的~ ✅Tips4：黄芪精 如若孕期出现气血虚，四肢乏力、精神不振的情况，可以在医师指导下适量服用，改善不适症状 - ✨最重要的还是mythsky补铁剂，铁源温和好吸收，0糖0卡没有异味，一天一粒，孕期缺铁想要快速补充的家人可以直接入！ - 🌟日常注意： 1.少吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡健康 2.体力恢复后可以增减晚饭后散步的环节 3.不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！ 方法就是这些，希望家人们早日摆脱烦恼！