气郁体质最怕的一个茶,散掉一身郁结!

于禁记笔记 2024-09-17 13:14:34
👉现在很多人压力大焦虑紧张,情绪不好导致肝气郁结,而肝郁克脾土,肝郁久了就会连带着影响脾胃的气机升降和运化能力,所以疏肝理气也很重要,健脾离不开疏肝! ‼️如果你有肝郁气滞的表现:舌头尖、爱叹气、胸口闷、胸肋胀痛、经常头痛、爱发脾气生闷气,总高兴不起来、爱胡思乱想,一定要疏通! 🔸很多人一进补就上火,一祛湿就便秘,疏通气机特别重要,更有气滞、气郁的人,身体不好,但一进补就反胃,头昏,身体受不了。第一步都得疏通。疏通了,太多问题,自然就好了。可以经常泡点通安茶喝! 🔸喝通安茶,可以疏通三焦气机,化解往昔的郁闷 1️⃣通的部分: 每一个食材都是大写的行气理气,让整个身体舒展: ①玳玳花:疏肝理气; ②佛手:既能舒肝行气,又能燥湿化痰; ③香橼:疏肝解郁、理气化痰; ④生麦芽:健脾和胃,疏肝行气,四者相合使痰消气畅,肝气顺,脾气和。 2️⃣安的部分: 让人变得情绪稳定,化解烦闷: ①酸枣仁宁心安神; ②百合润肺止咳; ③桂圆养血安神。 👉特别是身体总是有矛盾的那种人,又热又冷,又湿又干,吃别的东西容易反复,一祛湿就便秘,一补气血就上火的那些人,尤其适合。怕上火的人,通安茶配所有。每天喝2袋通安茶,直接钻入身体中,帮你疏通郁结,获得通且安的力量。 

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