🌷一个人好看，绝不仅仅是长相五官。 而是这个人的气色、 神情、皮肤、头发、体态， 是由内而外容光焕发的健康感。 🌷气色红润， 眼睛明亮， 发量充盈这些健康感 是可以靠坚持 日常的养生去滋养出来的～ 🌟养头发： 睡前梳头，按摩头皮，少熬夜，日常注意护发。 🌟养眼睛： 不要长期看屏幕，多按摩眼周，多远眺看绿植。 🌟养皮肤： 运动对皮肤好，注意防晒，日常护肤，可以做一些皮肤护理。 🌟内调： 我隆重介绍下我的养生新宠—寿仙谷去壁灵芝孢子粉！这可是专业科研灵芝的大佬品牌。在《本草纲目》记载灵芝是内调养生好物！大家知道灵芝孢子是灵芝精华中的精华对于我这等“虚虚公主”那是再合适不过了！以前也试过其他的灵芝孢子粉，实属不行！没有去壁的孢子粉，壁壳和精华混在一起吸收效果不理想，人体难以消化公而寿仙谷的灵芝孢子是先破壁再去壁的把没用的壁壳统统去掉，只留下满满的精华成分对比破壁灵芝孢子粉提升10倍以上高含量好吸收，效果真是杠杠的。秋天天气也渐凉，用开水冲泡一袋，喝了暖暖的又健康。 🌟运动： 一定要运动，有氧要做，拉伸也要做，闲时也可以打八段锦，常常去按摩艾灸，对身体也有好处。 保健品不是药物，本品不能代替药物 适宜人群：接触辐射者、免疫低下者 不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母 广审批文号：浙食健广审（文）第 270512-01260号 发明专利：ZL 2013 10743712.8