董宇辉说:不要太在意孩子 水满则溢，月满则亏 过度在意只会伤害到孩子 妈妈越放松，孩子越优秀 做到以下5点，轻松养娃不焦虑: ～ 1、少跟孩子生气 孩子听话时，你爱他入骨 孩子调皮时，又忍不住吼他 每次崩溃后自愈，自愈后又后悔 却忘了他还只是个孩子 他对这个世界充满了好奇和探索 他不断犯错，通过自己的感受和经验来认识世界 他也就快乐那几年，长大了，会哭也会疼，就像现在的我们 2、少担心孩子 家长总担心对孩子的陪伴太少 会导致他缺乏安全感 担心他上幼儿园不适应、吃不饱、受欺负.到目前为止，其实担心的大部分都没有发生担心不仅耗费了大量心力，也会吸食孩子的能量 当担心的念头冒出，就要提醒自己马上转念 3、少在小事上消耗 孩子想踩水坑，那就去水里蹦哒 想玩泥巴，那就去泥坑里玩 想挖沙子，那就带上工具挖 想涂颜料，那就去尽情地画 当孩子想要释放天性时，总忍不住想提醒 看着水坑，让他绕着走 看到沙坑，让他别把沙子灌鞋里 玩颜料，无法忍受他弄脏衣服 这些所谓的提醒，反而破坏了孩子的专注力和创造力，克制了他对新事物的好奇心和探索欲 做个不扫兴的父母，太重要 与其选择担心，不如选择相信 4、少跟孩子讲道理 带着孩子去看见道理，体会道理，力量远比讲道理大得多。 想要孩子好好刷牙?自己去享受刷牙的美妙过程 想要孩子专心吃饭?自己去享受食物的万千滋味 想盯着孩子写作业?自己去拿起本书享受阅读 想要孩子热爱运动?自己下楼去跑两圈 孩子看到和感受到的一切，决定他的成长，而不是大人讲的那些道理 ～ 5、多关心自己 别把全部心思都放孩子身上 3岁之前可以是共生关系 3岁以后一定是共同成长 妈妈有底线有能量，妈妈的爱才会有营养。