今天上午带外孙女去公园遛弯，一群老太太在跳广场舞。 走近处，我停下来，让外孙女站在一长条椅子上观看，不曾想，小小年纪竟也会随着音乐节奏不停的手舞足蹈起来，且很有节奏感，这就是在家收听各种音乐的结果。 距离跳舞之地约十多米处，只见一女士跳的最好，动作最为规范到位，比网上抖音上播放的女士舞蹈视频不知要好上多少倍，她站在最前辈，应该是领舞的。 在她的带动下，不少中老年人也渐渐地加入到了跳舞的行列之中。尤其是一位女士，竟然抱着孩子也随之扭动起来，七八月大的婴儿，瞪着眼睛惊讶的东张西望，似乎也乐在其中。 距离十多米处看那位领舞的女士，身材苗条匀称，动作规范娴熟，一招一式给人一美的享受，看其身材相貌应该不到50岁。 跳舞结束后，一位女士让怀中的孩子向这位领舞的女士打招呼，“给阿姨再见”。谁知那位女士说，“要叫奶奶”，围观的人们皆诧异的说道，“怎么可能呢？”她自报家门道“我都七十多岁了，孙子都上大学了”。 众人纷纷议论道，“您太显年轻了，怎么保养的？”答：”哪里有什么保养，正常生活，就是喜欢跳舞。” 她走后，一跳舞的老太太说道，”人家自幼跳舞，曾跳过专业队，所以动作到位，屁股一扭，胸部一扬，特别性感，跳了一辈子，所以跳的好，所以显年轻”。 看来跳舞确实可以愉悦心情，使人年轻。其实，不论是跳舞还是从事其他运动，只要心情舒畅，就会青春永驻、永远年轻。