很通透的一段话： 人这一辈子，身体是自己的，一定要珍惜。 心情是自己的，一定要顾及， 不要为了不值得的人和事，去为难自己。 有钱就把日子过好，没钱就把心情过好。 把身体养好，叫体质。 把心态调好，叫格局。 把日子过好，叫本事。 记住，万事不计较，烦恼就会少。 你要一心一意让自己快乐， 才会幸福健康一直到老。 人生如戏，万事皆可为师。 不顺心之事，犹如夜空中偶尔的阴云， 遮不住星辰的光芒。 每个人都有自己的烦恼， 如同家家户户的灰尘， 有时，只是未被我们发现。 心态，是人生的舵手， 无论风起云涌，还是风平浪静， 都要保持一颗积极的心。 莫让沮丧的阴霾遮蔽了热情的阳光， 生命的价值，既可以崇高无比， 也可以平淡无奇，全在你的一念之间。 《做自己的心理医生》写道: 当生活渐渐成为一种模式， 人生成了一条平平淡淡的路， 许多人都会渐渐失去美好世界的想象。 其实，生活原本就是平平淡淡的， 所谓霓虹灯般的光彩夺目 不会是生活的主题。 这时候，让内心归于平淡， 懂得从中品味生命与生活的厚重， 才会找到真正的自我。 人生路漫漫，我们总是在探索， 却永远无法预知自己真正所需。 因为生命只有一次，无法与前世对比， 也无法在来生修正。 每一次选择，都是现场直播， 没有彩排，没有重来。 尽管迷途漫长， 但总有一条归途等待着我们。 生活，不只是日复一日的奔波， 更是心情的历练。 心态好了，人生之路自然顺畅。 我们无法改变他人， 但至少可以掌控自己的心情。 岁月无情，时间不老， 我们无法与之争斗，唯以舒适的心态， 迎接每一个晨曦与黄昏。 人生无龄限，心态为至上。 让我们以最喜欢的方式， 过好每一个独一无二的今天。 做自己的心理医生