#过了60岁后,每天走多少步合适?#60岁每天走5000步就可以了,既能达到锻炼

翠柔微笑 2024-09-19 10:30:43

#过了60岁后,每天走多少步合适?#60岁每天走5000步就可以了,既能达到锻炼身体的效果也能提高身体机能,你们认为呢?

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