孕期一直在被问怎么保持的这么好的状态🧏🏻‍♀️ 朋友也都是怀孕了丝毫不影响我继续做辣妹 平时不是和姐妹探店，就是到处旅行拍照📷 心情美美的～精神也嘎嘎好😉 - 产检也是一路绿灯~ 各项指标也都是达标的!主打就是长胎不长肉! [偷笑R] 除了家人和朋友的陪伴以为呢，还有就是营养品的补充！ 参考了白大褂👩‍⚕️的建议和自己做足了功课📄 营养品选择的是做了27年的国货品牌-美好蕴育润康!! 它是由官方认证的“孕产妇专用型营养补充剂” 每天补充1000mg α-亚麻酸(进阶版DHA)、卵磷脂、牛磺酸、叶酸等12种维生素微量元素。 - 一天三粒，用法简单: 早上1号粒:补充α-亚麻酸(进阶版DHA) 中午2号粒:补充卵磷脂、维生素A、D、E及α-亚麻酸 晚上3号粒:补充牛磺酸、叶酸、维生素B1、B2、铁、锌、碘，随餐服用就可以了 我特别喜欢他们的包装，小小一板管够两天的量，放进包包里非常方便外出携带![萌萌哒R] 早中晚三粒各不相同，胶囊和片剂的组合，能够很好地提醒我该吃哪些! - 孕妈妈们要照顾自己，怀孕真的很不容易~ 补充营养也是必不可少哒~ 自己状态好了宝宝也会更好喔~ 希望姐妹们都能生下健康可爱的宝宝👶🏻 -