法律小课堂开课啦！根据我国《广告法》和《消费者权益保护法》，商家在宣传商品时，必须保证内容的真实性和合法性，不得含有虚假或引人误解的内容。一旦违反，不仅要面临高额罚款，还可能损害品牌形象，甚至被追究刑事责任！ 那么，如何识别虚假宣传？ 看证据，要求商家出示相关证明文件，比如检测报告、专利证书等。 对比评价，多看看其他消费者的评价，特别是中差评，往往能发现真相。 警惕绝对化用语，这些词汇往往缺乏客观依据。 咨询专业人士，遇到不确定的情况，不妨咨询律师或相关机构。 遭遇虚假宣传怎么办？别慌，三步走： 保留证据：截图、录像、保存商品包装等。 与商家协商：尝试退货退款或要求赔偿。 投诉举报：向市场监管部门或消费者协会投诉，必要时拿起法律武器保护自己。