作为一个痤疮的过来人，[拳头R]深知被痤疮困扰！尤其是像我们这种年轻人😭 自从工作之后身体素质越来越差，[耶R]吃的多不爱动，再加上成天熬夜加班，[微笑R]脸上爆痘越来越多，总感觉脸痒痒的还有些刺痛…刚开始也没太在意，[微笑R]直到脸上痘痘一直不好[微笑R]，反而更严重，满脸都是红黑色的，真的有点被吓到了[飞吻R] - 因为脸上的痘痘不敢出门[飞吻R]，真的很焦虑，生活也受到了影响，就去看了，医生看了说是痤疮！给开了内调外养的抗炎药[色色R]，还说了一些日常注意[偷笑R]，按照医生说的坚持抗炎了一段时间，[大笑R]没想到痤疮竟然都消失了，脸部状态也好了许多，[赞R]皮肤嫩嫩滑滑的，真的太舒服！[蹲后续H] - 立马分享下方法给大家：[失望R] ✅小黄粒：一天两次，[微笑R]一次三片，坚持吃一周左右，可以通便泻火[飞吻R] ✅复方黄柏液：[大笑R]一天一次，温水稀释，湿敷在痤疮处3-5分钟，可以清热消肿[飞吻R] ✅抗炎修复贴:每晚敷30分钟，[笑哭R]医用的透明质酸钠专门针对痤疮问题，能增强肌底的抗炎能力，维稳修复痤疮，坚持敷一周，[大笑R]看情况再继续，不用忌口也不会反复，痤疮轻轻松松上岸![色色R] ✅甲硝唑凝胶：早晚各一次[大笑R]，涂上静等3分钟，一周可止痒[赞R] - 👉痤疮的日常注意事项[色色R] ✅避免扣挤[赞R] 手上很多看不见的细菌，[生气R]容易造成感染，[买爆R]会加重症状出现疤痕[萌萌哒R] ✅多喝温水 每天保证喝1.5l水，[买爆R]多喝温水补充身体水分[色色R]，促进身体代谢 ✅做好防晒[大笑R] 平时戴墨镜、太阳伞、[皱眉R]防晒衣等，[色色R]避免紫外线直射到面部[大笑R] ✅注意卫生 注意个人卫生，[飞吻R]定时清洁化妆工具，[飞吻R]勤换床单被罩和枕巾[萌萌哒R] - 方法给大家整理出来的[偷笑R]，同时日常也要注意规律作息，合理饮食养成良好的日常习惯，[喝奶茶R]也不难，就是要坚持，有同样被痤疮困扰的家人可以行动起来啦![赞R]