三伏天热的不想出门，只想呆在空调旁边， 入秋后还有“秋老虎”，🔥白日温度还是很高， 离不开空调、冷饮，又运动少，常[失望R]熬夜。 越接近深秋，寒湿人真的少不了一杯暖脾去💦茶！ 陈皮茯苓茶 [星R]搭配灵感：在四君子汤的基础上[人参、茯苓、甘草、白术]，将白术换成了陈皮，再加上炒制过的白扁豆，更适合贪凉、喜冷饮，脾胃虚寒的朋友日常养生。 ✅喝法： 冲泡饮，每次取一个茶包，用大约300ml热开水，冲泡5-8分钟即可; 煮水喝：取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入约1000ml水左右，按花茶键煮开即可。 注意：孕妇；哺乳期女性；14岁以下；对食材过敏者不喝❗️ - 非药用而是代茶饮。