过节开心吃喝三天✌️节后清淡些给身体减轻点负担哈哈～ 今天安排一顿减脂餐～ 牛油果和金枪鱼，芝士块和有嚼劲的玉米粒，打底的羽衣甘蓝，这一盘优质脂肪，蛋白质和膳食纤维满满～淋上清爽酸甜的无花果醋沙拉汁，清新美味，很独特！ 健康又好吃😋 · 🥑食材： 牛油果半个｜金枪鱼1罐｜切达奶酪丁｜玉米粒｜羽衣甘蓝 VEpiaopiao无花果醋沙拉汁｜南瓜子 · 🍽️做法： 1.羽衣甘蓝洗净铺底，放上切片牛油果 2.放入金枪鱼、玉米粒、芝士块和南瓜子 3.撒盐和黑胡椒适量，淋沙拉汁即可 拌匀沙拉开吃，今天搭配的是无花果醋沙拉汁❤️我可太喜欢这款酱了！清新的果香酸甜适宜！让整个沙拉都清爽了起来～