“伤春悲秋”，步入秋季，大地萧条，秋风瑟瑟，气郁的朋友在这个季节，易感到压力山大、郁闷、情绪低落😞 气不顺，“堵”气了，胃口差吃一点就饱了，晚上睡不好，白日无力无精打采。 今日就分享一款舒甘茶，气郁的朋友喝起来~ [樱花R]代代花舒甘茶 食材：代代花，玫瑰花，蒲公英根，佛手，甘草，红枣干,茉莉花 ✅喝法：用80度以上热开水冲泡即可；或用养生壶加水烧开。 很多姐妹都知道玫瑰花+佛手是舒甘的好搭档， 而这代代花，又名枳壳花，也是理🌬️qi的一把好手， 再搭配上其他食材，这杯芳香淡雅的花茶，真的很推荐情绪不佳的姐妹常喝[喝奶茶R] 希望大家在秋日不被坏情绪所影响，心情愉悦气色佳~