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女性养生→肝好才是真的好
胡胡说健康
2024-09-20 13:25:26
常说“女子以养肝为天”,“要养肝肾” 这是因为如果肝不好、进而影响脾运化,可能会导致气血不足!所以说,做人难,做女人更难,肝气不疏,气皿一亏,哪哪都不舒服。 (图三) “肝藏血”指人体的肝经具有储存皿液,调节皿量的功能;如果肝失疏泄,人体气机不畅,也会影响到肝藏血的功能,引起皿瘀、气皿不足。 🧡逍遥开心茶---疏甘养气皿 🌹玫瑰花、百合、炒麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞。 沸水冲泡,闷8分钟后当茶饮用,可以反复冲泡。 有条件煮水更佳(冷水下锅,水开小火继续煮15分钟)
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胡胡说健康
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