出汗
艾灸后出汗,是较为常见的排病反应,这是皮肤排毒的体现,可能会持续几天,但这时要避免吹冷风,不要着凉。
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小便多
艾灸后小便多,说明肾脏和泌尿系统有问题,是从尿道排出毒素的表现,不必担心,应该多喝温水,这种情况会改善。
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出红疹
继出汗后,皮肤可能会出红疹,坚持艾灸下去,红疹会慢慢消失,或者由有经验的医师按摩,能加快让红疹消失。
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腹泻
艾灸后腹泻也是排病反应,一天可能数次,而且排的便便极臭,说明肠胃不太好。这时不必担心,要注意饮食并调理肠胃。
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咽喉肿痛
艾灸后咽喉肿痛、牙痛,首先要考虑是不是艾灸过度,严重时要停灸。等症状消失后,可以再继续艾灸,这种情况可能反复出现。
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发烧
第一次艾灸的人,灸后可能出现发烧的情况,不用太过担心,多喝温水,让有经验的中医师在督脉和膀胱经刮痧能改善。
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疾病反复
艾灸后元气聚集到脏腑,这时身体里的病邪会找出路逃跑,所以慢性病会反复,坚持艾灸一段时间后,身体会好转。
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头晕耳鸣
如果灸后头晕、耳鸣,还有眩晕感,建议先停灸,等身体改善后再继续灸。这种情况可能会持续出现两三次,需要适应。
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肢体冰凉
正常情况下,艾灸后会感觉暖暖的。体寒严重的人,艾灸后却会肢体冰凉。需要继续灸,把身体寒气排尽,避免寒邪反复。
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上火
艾灸后上火,出现口干舌燥、牙龈肿痛等,先思考是不是艾灸火力过猛、时间太长,如果不是,下次需要缩短艾灸时长。
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起水泡
身体里寒邪过盛,灸后可能会有水泡(烫伤除外),如果水泡很大,可由中医师挑破,继续艾灸会有水排出,伤口处切忌碰水。
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皮肤痒
风邪在体表,艾灸后皮肤出痒。如果风邪在身体内部,皮肤痒出现的时间会较慢,但会更痒,继续艾灸一段时间后会缓解。
我用的悬灸盒,艾灸后个别位置出了很多水